お子様連れヨガレポ♡
1月のお子様連れ骨盤スリムヨガクラスの
レッスンレポ♡
朝、雨の寒い中でしたが
ママたちが続々とご参加くださいました＊
一緒に遊んだり
空間の中で楽しみを見つけていく
お子さんの姿に
心もポカポカになる♡
そんな時間でした
寒い季節は身体もこわばって
外に出るのも億劫になるけど
こうしてママたちと集まって
一緒に身体を動かしたり
笑顔になれる時間は
私にとっても息子にとっても
ホントにありがたい時間です♡
お子さんがいるママ
予定をつくるのって
なかなかハードルが高かったりしませんか？
その日によってもお子さんの体調
ママの体調だって違う。
夜泣きや授乳、ミルク、
夜中もお世話がいっぱいで
常に気が張っていると
寝不足に…
つらくなってしまいますよね。
その時の心と身体の気分で
ぷらっと遊びに行く感覚で
来られそうなときに
飛び入り参加で大丈夫♡
それがママとお子さんにとって1番
ベストだったりしますよね
だから心が向いたときに
また遊びに来てくださいね！
私も息子と
また皆さんとお会いできることを楽しみに
お待ちしています♡
4歳のＡくんも
一緒にヨガしてくれました♡♡♡
thank you♡
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