スケジュール&料金
monaka YOGA
２０２５年２月
〔東大和市〕
少人数制
各公民館 市民センター
駐車場、駐輪場あり
ヨガマットのご持参をお願いしています
☆ベビママpot ３期生
(全４回)
２０２５年４月開講予定 ２月に募集スタート
☆産後ママヨガ tea付き
産後３か月以降 産後の経過が順調なママ
お付き添いのお子様の年齢は問いません
⚪︎５日(水)１０：００～南街公民館
☆（一般）やさしいヨガ
初心者の方でも行いやすい内容です
○１５日(土)１０：３０～南街公民館
☆（一般）整えるヨガ
⚪︎２日(日)１０：００〜南街公民館
☆（一般）陰ヨガ×シンギングボウル音浴トリートメント 75min
最後はお一人お一人お身体に直接ボウルをあてたトリートメントに加え
癒しの音でたっぷりシャヴァーサナ🌿
不眠、自律神経の乱れ改善にオススメです♪
〇２５日(火)１０：１５～蔵敷公民館
☆マタニティヨガ ７０min
１６週～３６週まで
〇１８日(火)１０：１５～南外公民館
〔武蔵村山市〕
『特別イベント』１月～３月
日程 1/23,2/20,3/13 木曜日
駐車場、駐輪場あり
ヨガマットのレンタルあり
☆ママの美BODYヨガ
10:00~45min
☆シンギングボウル音浴YOGA
11:15～60min
〔地元 秩父市〕
駐車場、駐輪場あり
ヨガマットのご持参をお願いしています
☆お寺ヨガ×シンギングボウル音浴70min
小鹿野町 十輪寺さま本堂
11月で年内ラストでした
次回は2025年4月以降
暖かくなったころ＊
☆整えるヨガ
秩父市大野原 宮崎公会堂
２月８日(土)１４：００
料金
通常60分
初回¥1000-
⚪︎単発1500円
⚪︎チケット３枚3600円（1レッスン1200円）
※親子参加も大歓迎♪
小学生以下５００円割引きいたします
70分，75分クラス
(マタニティやシンギングボウルクラス)
初回￥1500‐
⚪︎単発2000円
⚪︎チケットご利用の場合＋500円
（1レッスン1700円）
☆チケットでお安くご利用頂けます
プライベートヨガクラス70〜75分
初回¥3800-
基本料金¥4500-
ご家族やご友人でのご利用の場合
お一人につき2800円（初回2500円）
12歳未満のお子様は1500円
（2人目以降500円）
※お子様は大人の方とご受講ください
※見学のみのお子様は料金はかかりません
→プライベートクラスでは
割引スタンプカードをお渡し
＊75分（お子様連れ、マタニティクラスは70分）
＊ご要望に沿ってクラスをご用意致します
☆公民館割引チケット
公民館クラスは
チケット制でお安く通えます♪
３枚3600円
（1回300円お得）
有効期限なし
詳しくは下のリンクも
ご覧ください＊
キャンセルについて
⚪︎ご都合によるキャンセルは前々日まで
⚪︎ご体調は前日までに何らかのご連絡を下さるよう
体調のチェックをお願いしております
⚪︎当日キャンセルはレッスン料１００％頂きます
👶ベビママpot🫖💕
３期生募集！！
４月スタート♡♡♡
昨年よりスタートした『ベビママpot』
今回２期生さんを２月から募集いたします♡
前々からママの交流の場として
◎予定日（途中からもok）
全４回（未定）
１０：００～
１０：００～
１０：００～
１０：００～
◎お申し込み
定員5組
◎全４回
・イラストレーターゆかろんちゃん作
レッスン風景の一コマをイラストにしたかわいいポスターカード♪