スケジュール&料金
monaka YOGA
2024年9月
〔東大和市〕
少人数制
各公民館 市民センター
駐車場、駐輪場あり
ヨガマットのご持参をお願いしています
☆ベビママpot
⚪︎10月30日(水)Start
☆ママヨガ
産後3か月以降 産後の経過が順調なママ
お付き添いのお子様の年齢は問いません
⚪︎９月４日(水)10：00～
☆（一般）整えるヨガ
⚪︎9月8日(日)10:30〜
☆（一般）陰ヨガ×シンギングボウル音浴トリートメント🥣75min
最後はお一人お一人お身体に直接ボウルをあてたトリートメントに加え
癒しの音でたっぷりシャヴァーサナ🌿
不眠、自律神経の乱れ改善にオススメです♪
〇9月10日(火)14:00～
☆マタニティヨガ 70min
〇9月25日(水)10:30～
〔武蔵村山市〕
『秋のイベント』９月～１２月第３木曜日
日程 9/19、10/17、11/21、12/19
駐車場、駐輪場あり
ヨガマットのご持参をお願いしています
☆ママの美BODYヨガ
10:15~
☆シンギングボウル音浴YOGA
11:15～
〔秩父市〕
駐車場、駐輪場あり
ヨガマットのご持参をお願いしています
☆お寺ヨガ×シンギングボウル音浴70min
小鹿野町 十輪寺さま本堂
⚪︎９月１６日(月)9:00～75min
☆整えるヨガ🧘♀️
秩父市大野原 宮崎公会堂
⚪︎９月13日(金)19：00～60min
料金
通常60分
初回¥1000-
⚪︎単発1500円
⚪︎チケット３枚3600円（1レッスン1200円）
70分，75分クラス
(マタニティやシンギングボウルクラス)
初回￥1500‐
⚪︎単発2000円
⚪︎チケットご利用の場合＋500円
（1レッスン1700円）
☆チケットでお安くご利用頂けます
プライベートヨガクラス70〜75分
初回¥3800-
基本料金¥4500-
ご家族やご友人でのご利用の場合
お一人につき2800円（初回2500円）
12歳未満のお子様は1500円
（2人目以降500円）
※お子様は大人の方とご受講ください
※見学のみのお子様は料金はかかりません
→プライベートクラスでは
割引スタンプカードをお渡し
＊75分（お子様連れ、マタニティクラスは70分）
＊ご要望に沿ってクラスをご用意致します
☆公民館割引チケット
公民館クラスは
チケット制でお安く通えます♪
３枚3600円
（1回300円お得）
有効期限なし
詳しくは下のリンクも
ご覧ください＊
キャンセルについて
⚪︎ご都合によるキャンセルは前々日まで
⚪︎ご体調は前日までに何らかのご連絡を下さるよう
体調のチェックをお願いしております
⚪︎当日キャンセルはレッスン料１００％頂きます
👶ベビママpot🫖💕
2期生募集！！
10月スタート♡♡♡
前々からママの交流の場として
◎予定日（途中からもok）
全４回
１０月３０日(水)１０：００～中央公民館
１１月１１日(月)１０：００～奈良橋市民センター
１１月２７日(水)１０：００～ 〃
最終回は１０月中旬お知らせします
◎お申し込み
定員5組
◎全４回
・イラストレーターゆかろんちゃん作
レッスン風景の一コマをイラストにしたかわいいポスターカード♪